Qual a fórmula de comer direito e emagrecer pra sempre ? Tomar consciência de se ter qualidade de vida ... O segredo de se estar bem fisicamente ... Descobrindo isso !! Eu lí algo interessante esses dias ,Que não se perde" tantos" quilos .Se um perde 1 quilo tantas vezes que for preciso .Entendeu ? É devagar ,comemorando pequenas vitórias ,e isso tem de entrar na minha cabeça de uma vez por todas .Fácil não vai ser mas... Impossível ? creio que não .

Sonhar ... nunca desistir .Tentar até esgotar suas forças. Meu nome é Ana Kaline ,tenho 3.5 de vida .Professora ,casada ,dois filhos e um dos meus objetivos de vida : EMAGRECER!! . Tendo essa responsabilidade de ser exemplo ,creio que vou conseguir .